Kategoria: Zdrowie

Wraz z coraz dłuższymi i cieplejszymi dniami, naturalnie sięgamy po sprawdzone sposoby na ochronę przed słońcem, takie jak kremy z filtrem SPF, nakrycia głowy czy przewiewne ubrania. To nawyki, które na dobre wpisały się w nasz codzienny styl życia. Mimo rosnącej świadomości w zakresie pielęgnacji skóry, wiele osób wciąż zapomina, że promieniowanie UV oddziałuje także…

Wieczór to czas, gdy możemy – i powinnyśmy – zadbać o siebie najczulej. Po intensywnym dniu pełnym bodźców, obowiązków i napięć, ciało i umysł wołają o spokój. A my… często wciąż pędzimy. Tymczasem wieczorne rytuały – nawet te najprostsze – mogą mieć moc wyciszania emocji, porządkowania myśli i otulania nas spokojem. A jeśli towarzyszą im…

Wyniki badań otyłości wśród najmłodszych realizowane przez WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) są przerażające z dwóch powodów – obecnego stanu polskiej młodzieży oraz trendu w jakim zmierzamy. Co trzeci młody Polak w wieku wczesnoszkolnym posiada nadmierną wagę, prawie co czwarty 7 latek zmaga się z występowaniem podwyższonego ciśnienia skurczowego krwi (w tym wartości wskazujących na nadciśnienie)….

Święta Wielkanocne to czas radości, rodzinnych spotkań i… trudnych rozmów przy stole. Dla wielu kobiet to także okres wzmożonego stresu – zarówno związanego z przygotowaniami, jak i komentarzami dotyczącymi ich wyglądu, wagi czy nawyków żywieniowych. Czy można cieszyć się świętami bez presji i niechcianych uwag? Jak zachować asertywność i nie dać się wciągnąć w dyskusje,…

Od lat funkcjonuje przekonanie, że Polacy uśmiechają się mniej niż inni Europejczycy. To zjawisko, nazywane przez obcokrajowców „Polish smile”, znajduje potwierdzenie w badaniach prof. Piotra Szaroty, psychologa społecznego i autora książki Psychologia uśmiechu. Analiza kulturowa*. Wskazuje on, że w Polsce rzadziej niż w innych krajach okazujemy radość poprzez mimikę. Powody tego są złożone – od…

Zapachy inspirowane Ajurwedą mają niezwykłą moc wprowadzania harmonii i spokoju do codzienności. Korzystając z zasad tej starożytnej indyjskiej tradycji, można przekształcić codzienne obowiązki i czynności w przyjemne rytuały, które dodają energii, poprawiają samopoczucie i wprowadzają do życia odrobinę wytchnienia. Dzięki pachnącym orientalnymi nutami świecom, łagodnie rozprzestrzeniającym zapach dyfuzorom, orientalnym płynom lub olejkom do kąpieli –…

Według najnowszych badań aż 89,63% dzieci w wieku 7–14 lat codziennie korzysta z telefonu lub tabletu, spędzając średnio 4 godziny i 8 minut przed ekranem1. Długotrwałe skupianie wzroku na obiektach znajdujących się blisko może prowadzić do przyspieszonego rozwoju krótkowzroczności, a także do „cyfrowego” zmęczenia wzroku. Jak chronić zatem wzrok najmłodszych?

„Życie z przewlekłym bólem” – tak pacjentki charakteryzują tę chorobę. Endometrioza może powodować uszkodzenia wielonarządowe, silnie obniżając jakość życia kobiet. Szacuje się, że endometrioza dotyka 10-15 proc. kobiet w wieku rozrodczym i dziewcząt na świecie, w tym dwa miliony Polek. W 96 proc. przypadków endometrioza skutkuje obniżeniem płodności. U co drugiej-trzeciej kobiety, zgłaszającej się do kliniki…

Uzależnienia stanowią jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnego społeczeństwa, wpływając zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Są zjawiskiem wielowymiarowym, którego przyczyny można odnaleźć w złożonym połączeniu predyspozycji biologicznych, czynników środowiskowych, społecznych oraz kulturowych. Problem uzależnień nie ogranicza się już tylko do substancji psychoaktywnych, takich jak alkohol czy narkotyki, ale obejmuje również nowe formy uzależnień behawioralnych…

Współczesny świat biznesu stawia przed liderami coraz wyższe wymagania. Dynamiczne zmiany technologiczne, rosnąca konkurencja, presja na wyniki oraz konieczność zarządzania różnorodnymi zespołami sprawiają, że rola menedżera stała się bardziej złożona niż kiedykolwiek wcześniej. Jednak oprócz zewnętrznych wyzwań, takich jak adaptacja do nowych technologii czy zarządzanie pracą hybrydową, osoby na stanowiskach kierowniczych muszą mierzyć się także…

Zima to nie tylko czas śnieżnych przygód i zimowych sportów, ale niestety także okres zwiększonego ryzyka kontuzji. Śliskie nawierzchnie, nieodpowiednie przygotowanie fizyczne czy brak świadomości o zagrożeniach mogą prowadzić do urazów, takich jak skręcenia, złamania czy urazy kolan. Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo i spędzić zimę bez wizyt na oddziale ortopedycznym opowiada specjalista ortopeda Piotr…

Zima to czas, gdy wielu z nas chętnie korzysta z uroków ferii i aktywności na świeżym powietrzu. Narty, snowboard, czy spacer po zaśnieżonych szlakach to nie tylko świetny sposób na spędzenie wolnego czasu, ale także doskonała okazja do poprawy kondycji fizycznej i psychicznej. Zimową porą często zapominamy jednak o ochronie naszych oczu, błędnie sądząc, że…

Polskie Mąki z Młyna Jaczkowice powstają z najwyższej jakości pszenicy od polskich rolników. Urodzajne gleby oraz korzystny, dolnośląski klimat, z łagodnymi zimami i ciepłym latem, nadają Mąkom Dolnośląskim wyjątkową delikatność, która podkreśla smak przygotowywanych z niej dań. Dzięki połączeniu wieloletniej, polskiej tradycji młynarskiej z nowoczesnymi technologiami, mąki te zapewniają zawsze doskonały smak potraw – bez…

Sposób odżywiania dziecka jest zależny przede wszystkim od rodziców, ale też innych dorosłych, np. osób odpowiedzialnych za organizację posiłków w przedszkolu lub szkole, babci bądź dziadka, czy opiekunki. Im dziecko jest młodsze, tym bardziej wprowadzanie zmian w jego diecie zależy od dorosłych. Z czasem pojawia się jednak coraz więcej dodatkowych czynników, które kształtują preferencje i…

Rynek suplementów diety w Polsce rozwija się od lat, choć jego dynamika zmienia się wraz z uwarunkowaniami gospodarczymi i społecznymi. Według danych, w 2022 roku jego wartość wynosiła 7,7 mld zł i stale rośnie.

Prezbiopia, znana również jako starczowzroczność, nie jest chorobą, ale związanym z wiekiem zaburzeniem ostrego widzenia. Zazwyczaj pierwsze jej objawy, czyli problemy z wyraźnym widzeniem w bliskich odległościach, zaczynają odczuwać osoby po 40 roku życia. Zgodnie z prognozami, do 2030 roku liczba osób dotkniętych prezbiopią na świecie osiągnie 2,1 miliarda1. W kontekście starzejącego się społeczeństwa, potrzeba…

Ceny usług stomatologicznych rosną bardziej niż inflacja w całym sektorze zdrowia. Widać to w perspektywie kilku lat oraz ostatnich miesięcy. Ta różnica wciąż będzie się pogłębiać. Gabinety dentystyczne przycisnął wzrost różnych kosztów. Coraz trudniej jest im utrzymywać ceny, które wciąż są mocno niedoszacowane. Gdyby stomatolodzy podnosili je w ślad za faktycznymi podwyżkami wszystkich składowych, to…

Marysia Walczuk, siedmiomiesięczna dziewczynka z bardzo rzadkim zespołem CFC4, potrzebuje wsparcia. Jej rodzina walczy o badania nad terapią genową, aby dać jej szansę na zdrowe życie oraz nadzieję dla innych dzieci dotkniętych tą chorobą. Ruszyła zbiórka na leczenie na portalu Pomagam.pl.

Każda mama z niecierpliwością oczekuje przyjścia na świat swojego dziecka. Czasami jednak różne czynniki sprawiają, że dziecko rodzi się o wiele za wcześnie. Początkowe zaskoczenie rodziców szybko ustępuje miejsca wielu obawom – o zdrowie i przyszły rozwój maluszka. Z okazji Światowego Dnia Wcześniaka marka WaterWipes® – producent najczystszych chusteczek dla niemowląt – podnosi świadomość na…

Przebadaj się – bez wahania i bez wstydu! Spójrz na zdrowie po męsku i zakoleguj się z Mosznowładcami! To akcja dla mężczyzn takich jak ty, w ramach której masz okazję do bezpłatnych badań. Odwiedzając 16 listopada warszawską Promenadę, wszyscy chętni panowie będą mogli przebadać się pod kątem wczesnego wykrywania nowotworów jąder oraz prostaty. Dołącz do naszej akcji!…

Mikroorganizmy zamieszkują zarówno środowisko zewnętrzne, jak i wnętrze ludzkiego organizmu. Ich zespoły tworzą mikrobioty, które zasiedlają różne obszary ciała, jak jama ustna czy jelita. W każdym z tych obszarów pełnią one specyficzne funkcje, od metabolizmu po ochronę przed patogenami. Na skład mikrobiomu wpływają różne czynniki, takie jak wiek, płeć, wilgotność powietrza, dieta, a także sposób…

Dziecko rozwija się wielowymiarowo. By mogło w pełni wykorzystać swój potencjał, potrzebuje wsparcia w 6 obszarach kluczowych dla jego funkcjonowania: odporności, rozwoju mózgu i wzroku, rozwoju poznawczym, wzroście i metabolizmie. Mleko następne NAN SUPREMEPRO 2 to jedyna receptura, która zawiera składniki ważne dla każdego z tych 6 obszarów1. Powstała dzięki zaawansowanym badaniom mleka kobiecego i…

Wielu dorosłym, którzy obserwują dzisiejszą młodzież i dzieci w wieku szkolnym, na usta cisną się słowa: „Nasze pokolenie było inne”, „Lepiej radziliśmy sobie ze stresem i obowiązkami w szkole”, „Za naszych czasów nikt nie miał problemów ze zdrowiem psychicznym”. Niektórzy dzielą się tymi przemyśleniami ze swoimi pociechami. Niestety, takie podejście ma na nie zdecydowanie negatywny…

Honorowy patronat Ministra Edukacji oraz pozytywne opinie autorytetów psychiatrii dziecięcej – prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Janas-Kozik oraz dr Aleksandry Lewandowskiej – to efekt ewaluacji projektu „Wspierająca Szkoła”, którego pomysłodawcą jest Fundacja Adamed a współorganizatorem serwis Życie Warte Jest Rozmowy. Program odpowiada na rosnące potrzeby w zakresie wsparcia psychicznego dzieci i młodzieży w polskich…

Na przestrzeni lat zauważalny jest wzrost liczby kontuzji wśród dzieci i młodzieży, zarówno podczas zajęć sportowych, jak i w codziennych aktywnościach. Te obserwacje niepokoją lekarzy, rodziców oraz nauczycieli. Z czego wynika ta rosnąca liczba urazów? Jakie są główne przyczyny kontuzji wśród młodych ludzi i co możemy zrobić, aby im zapobiec? Odpowiedzi udziela specjalista ortopeda, Piotr…

Aż 73% nastolatków uważa, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. Dla 22% zdrowie psychiczne jest nawet ważniejsze, wynika z badania przeprowadzonego z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego w ramach programu „POLećmy ze wsparciem”*. Jednocześnie niemal 40% zgadza się ze stwierdzeniem „co mnie nie zabije, to mnie wzmocni”, a ponad 80% nastolatków…

Ekspozycja na światło słoneczne, choć niezbędna dla naszego zdrowia, w nadmiarze może prowadzić do niepożądanych reakcji skórnych, jak fotouczulenia i reakcje fototoksyczne. Te formy fotonadwrażliwości różnią się przyczynami, mechanizmem powstawania i działania oraz długofalowymi skutkami, ale ich wspólnym mianownikiem jest promieniowanie UV. Szczególnie często pojawiają się latem lub podczas pobytów w ciepłych krajach, ale mogą…

Poprawa wyglądu oraz funkcjonowania kobiecych okolic intymnych to główne cele zabiegów z obszaru ginekologii estetycznej. Szczególnie efektywnie działają w tym zakresie iniekcje tropokolagenu, który nie tylko odmładza, ale pomaga również rozwiązać niejeden problem natury zdrowotnej. Dlatego też, to właśnie tej innowacyjnej substancji, w kontekście zastosowania w zabiegach ginekologii estetycznej, poświęcimy ten artykuł.

Wiele czynników może wpływać na zwiększenie ryzyka pojawienia się nadmiernej masy ciała, jednak główną przyczyną nadwagi i otyłości niezmiennie jest nadmiar kalorii względem potrzeb naszego organizmu. Dodatkowo problem pogłębiać może brak lub niedostateczna aktywność fizyczna oraz niewłaściwy sposób odżywiania – jedzenie w pośpiechu, nieregularne posiłki, wybór wysokoprzetworzonych produktów. O tym, jakie nawyki zwiększają ryzyko nadwagi…

Piękny i zdrowy uśmiech najczęściej kojarzy się z białymi, równymi zębami. Myśląc o pielęgnacji jamy ustnej, również pierwsze skojarzenie koncentruje się na dbałości o zęby. Tymczasem dla pięknych i zdrowych zębów kluczowe znaczenie ma pielęgnacja całej jamy ustnej w tym również dziąseł, które są bardzo ważne. Po prostu bez zdrowych dziąseł nie ma mowy o…

Woda jest niezbędna do życia, jednak troska o właściwą hydratację i niedopuszczanie do odwodnienia są szczególnie istotne w przypadku dzieci. Zachęcanie do picia oraz zapobieganie odwodnieniu to zadania, przed którymi stoi każdy opiekun. Nawyk sięgania po łyk wody powinien być wyrabiany od najwcześniejszych lat, jednak przekonanie dziecka do wyboru zdrowej wody zamiast popularnych, dosładzanych napojów…

Warszawa, 20 sierpnia 2024 r. – Jak oszacować ryzyko zakażenia HIV? Najprościej – na stronie przygotowanej przez Stowarzyszenie Wolontariuszy wobec AIDS „Bądź z nami”: https://swwaids.org/zycie-nadal-jest-fajne/. Wystarczy wypełnić ankietę na temat tego, co nam się przydarzyło – i zaraz jest wynik. Jeśli trzeba, wraz z sugestią wizyty w Punkcie Konsultacyjno-Diagnostycznym i rozmowy z doradcą ds. HIV/AIDS połączonej z…

Higiena jamy ustnej to złożony temat. Ważne aby odpowiednie nawyki zaszczepić w dzieciach jak najwcześniej. To na rodzicu spoczywa odpowiedzialność za zdrowie pociech i tak samo jest w przypadku dbania o zęby. Jakie są najczęstsze błędy popełniane przez rodziców i jak je naprawić? Odpowiada lekarz stomatolog Urszula Jarosz.

Znasz to uczucie, kiedy po całym dniu spędzonym w pracy czujesz dyskomfort w odcinku karku i barkach? To stres. Mierzy się z nim ponad 50% Polaków*. Towarzyszą mu często nieprawidłowa postawa ciała, godziny spędzone przed komputerem w pozycji siedzącej oraz brak aktywności fizycznej. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zredukować codzienne napięcie. Aż 55% respondentów stwierdza,…

Blisko 62% dzieci z wadą wzroku w wieku 3 – 15 lat ma zdiagnozowaną krótkowzroczność1. Eksperci podkreślają – uwarunkowania genetyczne to nie jedyna przyczyna, na rozwój wady wpływać mogą również czynniki środowiskowe oraz styl życia. Mimo, że krótkowzroczności nie da się wyleczyć ani cofnąć, to postęp wady można skutecznie spowolnić, aby uniknąć powikłań i poważnych…

W międzynarodowym badaniu Global Matrix 4.0 dotyczącym aktywności dzieci i młodzieży Polska nie ma się czym pochwalić. W kategorii ogólnej aktywności fizycznej osiągnęliśmy ocenę 1, co oznacza, że mniej niż 20% dzieci w naszym kraju spełnia zalecenia dotyczące codziennej, godzinnej aktywności fizycznej przez cały tydzień.1. To niepokojąca statystyka, zwłaszcza, że problem nadwagi i otyłości dotyczy…

Wyczekane wakacje, to czas odpoczynku i przyjemności. Jednak nawet w tych beztroskich dniach mogą wydarzyć się nieprzyjemne niespodzianki, do których należą między innymi nagłe problemy dentystyczne. Złamany ząb, utrata wypełnienia lub korony czy nagły ból zęba to sytuacje, które wymagają pilnej reakcji. Warto więc poznać przypadłości stomatologiczne, które najczęściej zaskakują wczasowiczów i dowiedzieć się jak…

Laktacja, choć bywa źródłem radości, często wiąże się z wyzwaniami, takimi jak brak lub nadmiar pokarmu czy nawracające zapalenia piersi. Wszystko to może prowadzić do dyskomfortu i przysporzyć mamie nie lada zmartwień. Dlatego, odpowiadając na potrzeby klientek, InnoGIO- producent nowoczesnych rozwiązań dla dzieci i rodziców, wprowadza na rynek innowacyjny produkt – laktator sterowany pilotem GIOmumLine…

Proces zbioru miodu to złożony i precyzyjny rytuał, który wymaga od pszczelarzy wiedzy, cierpliwości i dbałości o detale. Pierwsze miodobrania w Polsce rozpoczynają się najczęściej na przełomie maja i czerwca, wiele jednak zależy od warunków pogodowych, które mogą wpłynąć na tę datę. Zbiory miodu to za każdym razem zwieńczenie ciężkiej pracy pszczelarzy i oczywiście… pszczół….

Wirusowe zapalenie wątroby (WZW) stanowi jedno z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych współczesnego świata. W wyniku zakażeń wirusami hepatotropowymi każdego roku miliony osób doświadczają poważnych problemów zdrowotnych związanych z chorobami wątroby, co często prowadzi do marskości wątroby, niewydolności narządu, a nawet śmierci – dlatego tak ważna jest świadomość na temat profilaktyki i wczesnego wykrywania tej choroby.

Nawet 90 proc. dorosłych Polaków w którymś momencie swojego życia doświadcza bólu kręgosłupa. Część z nich kierowana jest na poważne zabiegi, których w wielu wypadkach można by uniknąć lub bezpiecznie odsunąć w czasie. Przed podjęciem decyzji o operacji, warto wyczerpać wszystkie inne, mniej inwazyjne metody rozwiązania problemu. Jedną z nich może być terapia tropokolagenem w…

Badania naukowe potwierdzają, że dużą rolę w zachowaniach żywieniowych odgrywa nasz stan emocjonalny. Niektórzy w momentach odczuwania silnego stresu tracą apetyt, inni z kolei jedzą dużo więcej, „zajadając” stres lub emocje. „Zajadanie emocji” to nic innego jak jedzenie emocjonalne, czyli pod wpływem emocji. W dłuższej perspektywie może prowadzić do nadwagi i otyłości, ponieważ wiąże się…

Przeszczep dziąsła to zabieg stosowany coraz częściej w przypadku braku dziąsła przyrośniętego, parodontozy, przed planowaną ortodoncją, implantami czy koronkami. Chociaż brzmi dość poważnie, nie należy się go bać, a wykonany w dobrym gabinecie znacznie poprawi jakość naszego zdrowia i życia. Na czym polega taki zabieg?

Ma wiele wartości odżywczych i stanowi bardzo dobre urozmaicenie oraz uzupełnienie diety dla rozwijającego się organizmu dziecka. Żyto, bo o nim mowa, to jedno z bardziej niedocenianych przez nas zbóż. Ze względu na dobroczynne właściwości, produkty z pełnego ziarna żyta powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie. Żyto nie tylko wpływa na stan zdrowia, ale też daje…

Gluten to pewien rodzaj białek znajdujących się w niektórych zbożach, głównie w pszenicy, życie, jęczmieniu. U niewielkiego odsetka ludności, w związku z pojawieniem się niepokojących objawów po jego spożyciu, lekarze mogą rozpoznać choroby z nim związane, np. celiakię lub alergię na pszenicę, a następnie zalecić dietę bezglutenową. W ostatnich jednak latach ten rodzaj diety zyskał…

Z badania przeprowadzonego w ramach I edycji kampanii „Produkty zbożowe – pyszne i zdrowe!” wynika, że produkty zbożowe stosunkowo rzadko wykorzystywane są (przez niespełna 17% ankietowanych mam) do przygotowania deseru lub podwieczorku dla dziecka. Tymczasem, dodając do takiego poczęstunku płatki zbożowe, pełnoziarniste mąki lub kasze, słodka przekąska może być odżywczym i sycącym posiłkiem. Jeszcze bardziej…

Życie często przypomina bieg przez przeszkody, w którym balans pomiędzy pracą, rodziną a czasem dla siebie wydaje się trudny do osiągnięcia. W takich chwilach aktywność fizyczna pozwala zadbać nie tylko o ciało, ale również o umysł. To moment, w którym można odłączyć się od codzienności i skupić wyłącznie na sobie. Jednak każda forma ruchu wymaga…

Do programu w zakończonym właśnie roku szkolnym przystąpiła rekordowa liczba 1286 placówek edukacyjnych, 6580 klas oraz 2157 nauczycieli. Kolejne blisko 134 tysiące dzieci nauczyło się dbać o zdrowy uśmiech. Od początku programu wzięło w nim udział już ponad 1 milion uczniów z klas 0-3 szkół podstawowych. W trakcie wakacji materiały edukacyjne trafią do blisko 16…

O tym, skąd biorą się nadwaga i otyłość, i dlaczego to poważny problem, mówi Małgorzata Jackowska, doktor nauk o technologii żywności i żywienia

Dbanie o zdrowie jamy ustnej dzieci, jest priorytetem każdego rodzica, bowiem właściwa higiena już od najmłodszych lat jest kluczowa w rozwoju prawidłowych nawyków, które będą towarzyszyć naszym pociechom przez całe życie. W odpowiedzi na rosnące potrzeby najmłodszych użytkowników, InnoGIO stworzyła nowy model szczoteczki do zębów, która łączy w sobie nowoczesne technologie, funkcjonalność oraz zabawę. To…

Czerwiec to początek długo wyczekiwanego okresu wakacyjnego, pełnego beztroski i zabawy na świeżym powietrzu. Dla wzroku naszych dzieci, lato może być jednak również czasem zwiększonego ryzyka. Promieniowanie UV, piasek, słona woda i długie godziny spędzane na zewnątrz bez odpowiedniej ochrony mogą negatywnie wpływać na zdrowie ich oczu. Jak więc skutecznie chronić wzrok naszych pociech przed letnimi…

Witaminy odgrywają kluczową rolę w ludzkim organizmie, w istotny sposób wpływając na zachodzące w nim procesy fizjologiczne i metaboliczne. Uczestniczą w rozkładzie tłuszczów, węglowodanów i białek oraz regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Są niezbędne dla prawidłowej pracy układu odpornościowego oraz chronią organizm przed stresem oksydacyjnym, dlatego warto skutecznie zapobiegać ich niedoborom. Szczególnie cennym wsparciem dla zdrowia są…

Przetwory zbożowe to jedne z pierwszych produktów w posiłkach dla niemowląt. Są źródłem węglowodanów, białka roślinnego, witamin z grupy B, składników mineralnych, takich jak żelazo niehemowe, cynk, potas, magnez, a także błonnika, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Ponieważ niektóre zboża są źródłem glutenu, rodzice często mają wątpliwości, kiedy i w jaki sposób…

4 czerwca startuje w Polsce unijna kampania o nazwie „Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”. Po sukcesie na Litwie, przez 5 polskich miast przejedzie autobus oferujący między innymi spotkania z lekarzami i naukowcami, którzy na co dzień zajmują się tematyką nowotworową. Celem kampanii organizowanej przez Komisję Europejską jest zwiększenie świadomości na temat profilaktyki onkologicznej…

Wakacje to nie jest najłatwiejszy czas dla zdrowia naszych zębów. Słodycze, desery lodowe, kolorowe napoje i koktajle oraz większe ilości owoców sezonowych są nieodłączną częścią lata. Oczywiście, nie musimy z nich rezygnować, przecież czekamy na to wszystko wiele miesięcy! Warto jednak zadbać o uśmiech wcześniej, aby nie odczuwać nadwrażliwości oraz uniknąć uszkodzenia szkliwa. Jak to…

4 czerwca startuje w Polsce unijna kampania o nazwie „Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”. Po sukcesie na Litwie, przez 5 polskich miast przejedzie autobus oferujący między innymi spotkania z lekarzami i naukowcami, którzy na co dzień zajmują się tematyką nowotworową. Celem kampanii organizowanej przez Komisję Europejską jest zwiększenie świadomości na temat profilaktyki onkologicznej…

Współczesny tryb życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do kształtowania szkodliwych nawyków, które mogą wpływać na kondycję i zdrowie zębów. Niektóre z nich wydają się zupełnie niewinne, a nawet mogą dziać się nieświadomie. Niestety, ich długotrwałe powtarzanie może prowadzić do poważnych problemów stomatologicznych. Dlatego kluczowe jest, aby wiedzieć, które z codziennych nawyków mogą być…

To jeden z najważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Nietrzymanie moczu (NTM, inkontynencja) – uważane już za chorobę społeczną – oznacza niekontrolowane wydalanie moczu. Szacuje się, że na świecie zmaga się z nim ponad 300 mln kobiet i 120 mln mężczyzn. Jak poradzić sobie z tą niezwykle kłopotliwą dolegliwością i jakie znaczenie w terapii NTM może…

Bonding i flow injection, to zabiegi stomatologii estetycznej, które pozwalają na szybką poprawę uśmiechu. Cieszą się one obecnie ogromną popularnością. Dzięki nim już podczas jednej wizyty i w stosunkowo niskiej cenie, możemy zyskać piękne zęby. Na czym polega bonding, a na czym flow injection i czy każdy może się im poddać?